Join
now to receive all the new
shows
Sūtra - klasyczna Joga i medytacja creates,
including
1 back-catalog release,
delivered instantly to you via the Bandcamp app for iOS and Android.
You’ll also get access to
supporter-only
exclusives like this track.
Learn more.
- medytacja nagrana przez Anję - założycielkę Sūtry, która praktykuje od 15lat, a uczy Jogi od 10lat
- wersja oryginalna - nie znajdziesz jej nigdzie indziej
- daje spokój wewnętrzny, wyciszenie, skupienie oczyszczenie klarowność umysłu, otwiera na duchowy pierwiastek w człowieku
- praktykowana regularnie stopniowo zwiększa poziom energii życiowej
- oczyszcza i otwiera Przestrzeń Serca - Anahatę
- bardzo dobra medytacja do codziennej praktyki
- jest to podstawowy etap medytacji Ajapa Japy - z mantrą So Ham
- polecana dla osób na wszystkich poziomach - to głęboka praktyka, każdy znajdzie w niej coś dla siebie
- świetnie przygotowuje do bardziej zaawansowanych praktyk koncentracji - Dharany
- Ajapa Japa wymawiaj adżapa dżapa:)
- do pobrania na Twój dysk
- wspiera Twoją praktykę offline, gdy jesteś poza miastem, na wakacjach, za granicą itp.
lyrics
--------------------
MEDYTACJE
są nieodłączną częścią Radża Jogi (Raja Yoga) gdyż zwracają świadomość do wnętrza, ku własnej Jaźni. Dają poczucie spełnienia i zadowolenia w życiu, przynoszą ulgę skołatanej głowie. Skupiają i oczyszczają umysł, równoważą emocje i wahania nastrojów. Otwierają na transcendentalny aspekt człowieka. Dają wglądy wyższych stanów świadomości.
Joga którą stosujemy w Sūtrze ma charakter holistyczny, integralny, dlatego rozwija wszystkie aspekty ludzkiej osobowości, dając połączenie ciała, umysłu i serca. Sūtra inspiruje od 2014 roku. RUSZ DUSZĘ!
