Join
now to receive all the new
shows
Sūtra - klasyczna Joga i medytacja creates,
including
1 back-catalog release,
delivered instantly to you via the Bandcamp app for iOS and Android.
You’ll also get access to
supporter-only
exclusives like this track.
Learn more.
Stabilne Ciało oraz medytacja Ajapa Japa z mantrą SoHam płynnie nagrane w jedną praktykę.
- medytacja nagrana przez Anję - założycielkę Sūtry
- wersja oryginalna - nie znajdziesz jej nigdzie indziej
- dwie medytacje Stabilne Ciało oraz Ajapa Japa z mantrą SoHam płynnie nagrane w jedną pełną praktykę medytacyjną dla pogłębienia doświadczenia medytacji i skupienia
- pierwsza medytacja Stabilne Ciało daje uziemienie, stabilność, uziemienie, zakorzenienie w ciele, spokój wewnętrzny, balans i równowagę, zawiera charakterystyczny etap wizualizacji swojego ciała jako drzewa
- oraz medytacja Ajapa Japa (czytaj adżapa dżap) z mantrą So Ham, dająca spokój wewnętrzny, wyciszenie, skupienie oczyszczenie klarowność umysłu, oczyszcza i otwiera Przestrzeń Serca // Anahatę, otwiera na duchowy pierwiastek w człowieku
- świetnie przygotowuje do bardziej zaawansowanych praktyk koncentracji - Dharany
- zalecana dla osób średnio-zaawansowanych oraz zaawansowanych
- do pobrania na Twój dysk
- wspiera Twoją praktykę offline, gdy jesteś poza miastem, na wakacjach, za granicą itp.
lyrics
--------------------
MEDYTACJE
są nieodłączną częścią Radża Jogi (Raja Yoga) gdyż zwracają świadomość do wnętrza, ku własnej Jaźni. Dają poczucie spełnienia i zadowolenia w życiu, przynoszą ulgę skołatanej głowie. Skupiają i oczyszczają umysł, równoważą emocje i wahania nastrojów. Otwierają na transcendentalny aspekt człowieka. Dają wglądy wyższych stanów świadomości.
Joga którą stosujemy w Sūtrze ma charakter holistyczny, integralny, dlatego rozwija wszystkie aspekty ludzkiej osobowości, dając połączenie ciała, umysłu i serca. Sūtra inspiruje od 2014 roku. RUSZ DUSZĘ!
